Kuinka pumppaamaan poskipäät ihmiselle? Hyödyllisiä suosituksia
Kuinka pumppaamaan poskipäät ihmiselle, jotta heidät näyttäisivätilmeikäs kuin Hollywood-tähdet? Tämän saavuttamiseksi suurella halulla jokainen voi tehdä. Tätä varten on tarpeen turvautua erityiseen voimisteluun, jolla voit tuoda kasvojen lihakset sävyksi. Selvitetään, kuinka nopeasti pumpataan poskipäät.
Miksi tämä on välttämätöntä?
Uskotaan, että mies, jolla on ilmeikkäät poskipäätnäyttää houkuttelevammalta. Tutkijat ovat todenneet, että tämä alue kiristyy murrosiän puhkeamisen myötä. Tällaisen henkilön ulkonäkö alkaa aiheuttaa kiinnostusta vastakkaiseen sukupuoleen. Naiset kiinnittävät enemmän huomiota miehiin, joilla on selkeät poskipäät, eikä vastakkaisen sukupuolen edustajille, joilla ei ole tällaisia ominaisuuksia.
Miksi miesten poskipäät menettäväthahmotellaan? Tosiasia on, että kasvojen lihakset menettävät tonus paljon nopeammin kuin kudokset muualla kehossa. Ensimmäiset negatiiviset merkit tekevät itsestään 30-vuotiaana. Pian soikea soikea menettää selkeät ääriviivat. Posket vähitellen putoavat ja putoavat. Kasvojen lihasten arjen supistukset eivät riitä tekemään poskipyöriä ilmeiseltä.
Apua tilanteen korjaamiseen voi mahdollisestiauttaa niin sanottua kasvosuunnittelua. Tämä on monimutkainen harjoittelu kasvojen lihaksille. Kuinka pumppaa ihmisen poskipyöriä näin? Puhumme yksinkertaisimmista harjoituksista edelleen.
Koulutus purukumin kanssa
On vaikea uskoa, mutta yksi yksinkertaisimmista ja enitenTehokkaita ratkaisuja ovat tavanomaisen purukumin käyttö. Prosessi auttaa vahvistamaan leuan lihaksia ja voit lisätä kudoksen sävyjä poskion alueella, mikä osoittaa uppoamisen ensimmäiset merkit.
Kuinka pumppaa ihmisen poskipyöriä tällä tavoin? Riittää, että pureskellaan kumia ajoittain. Ensimmäiset positiiviset tulokset voidaan havaita jo kuukauden kuluttua. Kasvojentunnistuksen lisäksi tämä menetelmä mahdollistaa henkilön rentoutumisen ja lievittämisen.
hymy
Hymyilevä mies samalla harmittaauseita kymmeniä kasvoja. Jotta poskipäät olisi ulkonäöltään ilmeikkäisempiä, sinun täytyy tehdä se oikein. Ensinnäkin riittää, että huijaat luodin ja sitten tehdään laaja hymy. On suositeltavaa pitää lihakset tässä asennossa muutaman sekunnin ajan. Sitten sinun täytyy rentoutua hetkeksi ja toistaa harjoitus.
Positiivisten muutosten havaitsemiseksi on välttämätöntä harjoittaa samankaltaisia koulutuksia useita kertoja päivässä suorittamalla vähintään kymmenen lähestymistapaa.
Leuan harjoitus
Voit ratkaista ongelman siitä, miten poskipäät pumpataan ihmisen kasvoille, ja voit käyttää seuraavaa menetelmää:
- Sinun täytyy ottaa istuma-asento, suoristamalla selkäsi ja nostamalla päätäsi.
- Seuraavaksi sinun on viivytettävä alaleuka mahdollisimman alhaiseksi. Pieni murto voi seurata. Tällaisessa ilmenemismuodossa ei kuitenkaan ole mitään yliluonnollista.
Suorita harjoitus on suositeltavaa päivittäin, suorittamalla noin kaksi tusinaa lähestymistapaa kerrallaan. Kun säännölliset harjoitukset, kasvosi tulee voimakkaampi ja sopivampi.
Poskikoulutus
Ja kuinka nopeasti pumpata ihmisen poskipäät? Tätä varten sinun on täytettävä posket ja puristettava huulet tiukasti. Aseta kämmenesi kasvoillesi niin, että sormesi ovat korvien edessä. Sitten paina paineita, mutta älä vapauta ilmaa suusta.
Tällainen harjoitus ei ainoastaan sävyttää kasvojen lihaksia, vaan myös poistaa väsymyksen tunteen.
"Pallo suussa"
Olemme jo listanneet monia tapoja pumpataposkipäät mies. Harjoitus, joka tunnetaan nimellä ”suu suussa”, auttaa myös saavuttamaan tuloksia. Koulutuksen aikana sinun täytyy kuvitella, että suussa on pieni, pyöristetty esine. Ensinnäkin sinun täytyy tehdä liikkeitä, jotka jäljittelevät hänen rullaansa yhden posken taakse. Sitten sinun pitäisi suorittaa samanlainen harjoitus, mutta jo ota huomioon kasvojen vastakkainen puoli.
Rullaa "palloa" poskien välissä on välttämätöntä ala- ja ylähuulen läpi.
Radikaalit menetelmät
Ja kuinka pumpata ylöspäin sellaisen miehen poskipäät, jotka eivät haluaviettää aikaa koulutukseen? Tällaisissa tapauksissa voit hyödyntää tehokkaita ratkaisuja, joita harjoitetaan plastiikkakirurgian alalla. Seuraavat toimet tekevät poskipäät ilmaiseviksi:
- Mentoplastia - tarkoittaa ihonalaista istutustaimplantit. Menettely suoritetaan yleisanestesiassa sairaalassa. Samalla ei ole mitään jälkiä leikkauksesta kasvoilla. Loppujen lopuksi implanttien leikkaukset tehdään poskien sisäpuolella.
- Lipofilling - menettely mahdollistaa kasvunposkipäät, jotka ovat peräisin rasvapitoisuuksista, joiden näytteet otetaan potilaan kehon erillisissä osissa. Verrattuna implanttien ihon alle istuttamiseen käytetyn materiaalin hylkimisriski kehon kudoksissa vähenee merkittävästi. Menetelmän ainoa haittapuoli on rasvan todennäköinen imeytyminen, joka imeytyy vähitellen. Jotta voit tallentaa tuloksen, toimenpide on toistettava useita kertoja.
- Muotokuvioidut poskipääthyaluronihappoa sisältävien lääkkeiden ihonalaisilla injektioilla. Menetelmää pidetään kaikkein hyvänlaatuisimpana kaikissa leikkauksissa käytetyissä toiminnoissa. Menettely ei vaadi anestesiaa ja kestää noin tunnin. Positiivinen tulos jatkuu useita vuosia.
Lopuksi
Kuten näette, on monia tapojaposkipunojen pumppausalue. On kätevää mennä voimisteluun milloin tahansa kotona tai töissä. Luonnollisesti ei ole mitään syytä odottaa välittömiä tuloksia. Jos kuitenkin yrität korjata ongelma-aluetta, poskipäät näyttävät lopulta enemmän sävytetyiltä ja kuvioiduilta.
